Wer möchte mehr erfahren über den Beckenboden?

Wie wichtig ist er für mich?

Wie kann ich meinen Beckenboden kräftigen?

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Kursziel:

• Erlangen eines funktionstüchtigen Beckenbodens

• Ein besseres Körpergefühl

• Einen schmerzfreien Rücken

• Strafferer Bauch

• ... und vieles mehr!

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Kursdaten:

Dienstag 11. und 18. Juli 2023

Jeweils von 09:45 bis 11:45 Uhr

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Kurskosten:

Mitglieder 85 CHF

Nichtmiglieder 98 CHF

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Anmeldefrist bis 03. Juli 2023

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